デビュー

今日の出来事・・・
 
僕、車が大好きで人がやらない事をやるのが好きなんです  
通勤+近場用・遊び用の車があって今日は通勤+近場用の車の話  
食材の買出しをいつものスーパーへ行ったところ  
知らないおじさん？おじいさん？に声を掛けられました  
何だ？っと思ったら僕の車のホイールを見て凄いキラキラだね  
おじさん⇒あんなキラキラで大きいのだと凄く高いんだろ  
僕⇒軽用なんでそんなに高くないですよ  
おじさん⇒あんなにキラキラだと目立つから良いね  
僕⇒人と同じ事をしても面白くないじゃないですか  
こんなやりとりを買い物の前にスーパーの前に立ち止まってしていました笑
 
なんか親世代以上の人から交友的に喋りかけていただくのって何か嬉しく思った日でした  
こんなホイールです  
 
どこかで見かけたら声を掛けてください

おはようございます  
今日は雨が降っているのでいつも以上に安全運転を心がけようと思います  
さて、タイトルの事ですが・・・
 
朝からこんな物を食べてました　↓↓↓
 
   
この寒くなりつつある時期に『なんでそうめん？』って思う方ばかりだと思いますが・・・
 
僕は毎年自分でめんつゆを作るんです  
この夏は色々と忙しくそうめんをじっくりゆでる時間がなくってめんつゆが余っていたから捨てるのはもったいないと思い使いきらないとって思い朝からそめんを食べていました  
でもさすがにこの時期にカンカンに冷やして食べるのは寒いカナ？って思ったので・・・
 
麺をゆでた後は氷水で締める事はしないで熱いまま（つけ麺みたいな感じです）で食べました  
なんか不思議な感じはしましたが美味しくいただきました  
さぁこの週末も楽しもう

今日は１０時からラウンジでお手入れの予定でした  
５分で到着するので１０分前に家を出発  
駐車場から出るのにちょろちょろ動きながら左確認、その後右の確認をしようとしたら・・・
 
ワゴン車が目の前を通り過ぎて・・・時すでに遅し  
『ドンっ』っと接触事故を起こしてしまいました  
幸いお互いに怪我はなく物損のみで警察で事故証明を取ってからラウンジに行ってお手入れしました  
タイトルの『良かった良かった』はなんで？って思う人が多いと思いますが・・・
 
今回の事故で１点これから先も車の運転をしていくうえで自分のいけないクセに気付けた事があったからなんです  
たぶんサキナに出会わせていただけていなかったら今日１日は落ち込んでいた日だったんだろうと思います  
でもそこは出会わせていただいたおかげ？で『なぜ事故が起こったのか？』と自分の中でしっかり考えていたら１点クセがあった事に気付けたのです  
普段の運転とかを思い返してみると自分は右側の確認が左に比べて絶対的に少ない事  
そのクセがあったせいで今日の事故は発生してしまったのだと気付かさせていただきました  
相手の方には３０分程の貴重な時間を取らせてしまい申し訳なく思いましたが良い事に気付かせていただけた日でした  
それにしても相手の方は凄く良い人で保険の事とか色々と教えていただき勉強になりました  
今後、事故しないように安全運転を心がけます

体に癒しが必要な時期になってきました  
癒しって何？って思う方ばかりだと思いますがただの入浴です  
毎年４月頃から１０月頃まではほぼシャワーのみの生活をしているのです  
だって風呂出た後が暑いでしょ笑
 
でも最近朝晩は冷え込んでくるようになったので・・・
 
遅番で仕事を終えて帰宅すると毎日だいたい２４~２５時頃で、それから走りに行ってシャワーのみだと寒い  
って事で今日から湯船にお湯をはりつかって癒しtimeを  
走って筋肉もガッツリいじめてるからしっかりケアをしていかないとね  
今年はどんな入浴剤を使おうかなぁ  
お勧めありましたら教えていただけると喜びます笑

昨日も仕事終わって帰宅後にバッチリ走ってきました  
３０分程前に起きたんですが・・・
 
両太もも裏のハム（四日市工業での通称・正しくはハムストリングやったか？）が痛い  
やっぱり３ヶ月も練習をしていないと筋力はガタ落ちですね  
まずロングjogして体力つけて基礎からしっかりやります  
来年は１０秒台・７ｍジャンパーです

今日？はチャレンジセミナーⅠでした  
午前はガッツリ聞かさせていただきました  
午後もガッツリ聞きたかったけど・・・
 １５時から仕事なので１４時頃に途中で帰宅させていただきました  
途中から聞けなくてなんでか凄く悔しい気分になりました  
でも今日のセミナーではイメージとか色々と足りない事を感じさせていただきました  
やっぱりセミナーは色んな気付きが発見出来るので大好きです  
そぉいえば皆さんが日記のネタにしているサキナージュが楽しみです

昨日？の日記にも書きましたがランニングを再開しました  
２５時に仕事が終わり２５時半頃帰宅、着替えて即効４キロ走ってきました  
今日はゆっくり走ろうと思っていまいたが・・・
 
走ると気持ちいいので結構なペースに  
１キロ４分・・・
３カ月前にガッツリ走っていた時のペースから１キロ３０～４０秒しか遅くなっていません  
そらぁ息もハアハアって上がって苦しくなりますよね笑
 
でも明日からも少しキツイけど同じくらいのペースで頑張って走ります  
だってホノルルマラソンに出る為だもん  
やっぱり走った後のビールは最高  
 
さっ  
明日はチェレンジⅠなので寝ます

昨日は今までにないくらい充電を出来たので今週から色々と頑張ります  
まず７月頭からさぼっていた陸上の練習を再開します  
今日は遅番だから帰宅後に３～５キロ程走ろうと思います  
まずはゆっくり走ろうかなぁ  
 さっ 今からラウンジに行ってお姉さま方とランチしてこよぉ

今年４回目の安室奈美恵のLiveに行ってきました  
自分の参加出来る今年のＴＯＵＲもこれで終わりなので寂しいですが・・・
 
今日の席は本当に激熱の場所でした  
センターステージからの距離３m  
僕は視力が良いので少し離れていても普通に見えるんですが今日は表情までもがバッチリ見える事が出来ました  
今年の最後のLiveが最高の席で見れて僕は幸せでした  
来年も行ける所は行くぞぉ  
 
あっ  
今日、体験の友人は超敏感肌だったのでスチームとローションパックしか出来なかったので残念でしたが、少しは喜んでもらえたｶﾅって勝手に思ってます  
色々と化粧品も気にして使っているようだから何かお役にたてたら嬉しいなと思っております

今日は久しぶりにパンにしました  
お気に入りのパン屋さんの明太子フラパン  
野菜を蒸して、目玉焼き、ウインナーを焼いてゆるりといただきました